С наступлением холодов, родители стараются найти увлечения, которые будут полезны для развития и здоровья ребенка. Пытаясь организовать досуг таким образом, чтобы у ребенка возникло желание почаще выходить на свежий воздух. В зимнее время года, как правило, маленькие детки отдают предпочтение катанию на санках, лыжах или коньках.
Как выбирать санки и коньки рассмотрим в следующей статье, а сейчас постараемся уделить максимальное внимание подбору детских лыж. Кстати, в обязательную школьную программу по физкультуре также входят занятия по лыжному ходу, поэтому лыжи просто необходимы ребенку.
В статье пойдет речь обо всем, что так заботит родителей. На женских форумах, мамы часто обсуждают вопросы о пользе лыжных прогулок для ребенка, их заботят вопросы как выбирать этот зимний инвентарь и аксессуары к нему, где можно купить лыжи для ребенка дешево и еще много других вопросов, на которые я постараюсь в полной мере ответить.
Интернет магазины, где представлены недорогие комплекты
Польза лыжных прогулок для ребенка
Лыжи - спортивный снаряд, который предназначен для легкого передвижения по снегу. Регулярное катания ребенка способствует укреплению общего состояния детского организма.
- укрепляется дыхательная и сердечно-сосудистая система
- повышается иммунитет
- появляется координация движений и способность держать равновесие.
Стоит отметить, что для прогулок на лыжах не обязательно ждать пока выпадет снег на улице. Можно просто найти специально обустроенные площадки и склоны с искусственным снегом для занятий лыжным видом спорта.
Подбираем комплект - лыжи, крепления, палки
Выбирать лыжи необходимо с особой тщательностью, чтобы обеспечить безопасную ходьбу. Только правильно подобранный лыжный комплект может доставить комфортную ходьбу и радость ребенку.
Правила подбора лыж для дошкольника
Для малышей возраста с 3 до 4 лет - длину лыжни необходимо подбирать в соотношении с ростом ребенка 1:1. К примеру, если рост ребенка 100 см, значит длина лыж составит также 100 см.
Для дошколят с 5 до 6 лет, чтобы рассчитать длину лыж - следует к росту ребенка прибавить 15 - 20 см.
Часто комплект детских лыж для самых маленьких, сопровождается палками, хотя специалисты говорят, что малышам, они не нужны. Объясняют это тем, что главная задача, которая стоит перед малышом в этом возрасте - буквально просто научиться стоять и держать равновесие.
Таблица подбора размера палок и лыж для школьников
Для детей с 7 лет инструкторы рекомендуют подбирать детские лыжи по типу стиля катания. Например, для того, чтобы правильно подобрать длину лыж для конькового хода, следует к росту ребенка прибавить 10 см. Палки для конькового стиля имеют более короткую длину, чем палки для беговых лыж, за счет этой особенности удобно совершать размах палками.
А для того, чтобы правильно подобрать длину беговых лыж и палки, предлагаю ознакомиться с таблицей. Сравнивайте параметры и легко выбирайте подходящие.
Детские горные лыжи необходимо подбирать обязательно, учитывая вес ребенка. Инструкторы отмечают, что на коротких лыжах легче устоять на высоких склонах. Оптимальная длина для начинающих спортсменов - когда горные лыжи достают до краешка носа. И вот, еще один более точный способ расчета соотношение веса ребенка и длины лыж:
- при весе ребенка от 10 до 20 кг - длина составит 80 см
- при весе ребенка более 20 кг - 90 см
- при весе от 30 до 40 кг - 100 -110 см
- при весе свыше 40 кг, длина рассчитывается, как для взрослых
Разновидности креплений
Очень важно обратить внимание на крепление детских лыж. Для малышей производители предлагают лыжи с креплениями в комплекте. Для самых маленьких лучше покупать лыжи с креплением для обычной обуви. Для детей дошкольного возраста выбирайте - мягкие лыжные крепления из крепких хлопковых, кожаных или резиновых ремней. Можно также выбрать и полужесткие крепления, состоящей из металлического основания с ремешками.
Лыжи для горных спусков должны иметь жесткие крепления, которые будут обладать повышенной прочностью. Такое крепление предполагает фиксацию высокопрочного пластикового ботинка. Такое крепление крепко зафиксирует детскую стопу к поверхности лыж.
Виды детских лыж
Лыжи отличаются по многим параметрам: по конструкции, материалу, по стилю катания. Давайте рассмотрим модели по типу катания.
Беговые (классические)
Классические или беговые модели оптимальный вариант для тех детей, кто только начинает обучаться ходьбе на лыжах. Ребенку на таких лыжах легче осваивать технику, чем на других моделях. Такую модель лыж можно приобрести для детей с 3 лет. Беговые лыжи предполагают прямую езду по специальной накатанной колее.
Горные (коньковые)
Горные (коньковые) лыжи требуют большей сноровки, поэтому сразу покупать ребенку вообще без опыта такой спортивный снаряд не стоит. Коньковые модели рассчитаны на крутые и быстрые спуски с горы. У горных моделей, в зависимости от стиля катания, различается геометрия лыж. Некоторые инструкторы, рекомендуют сразу ставить ребенка на карвинговые лыжи с талией и широким носком и пяткой. Так как дети быстро осваивают технику, то потом кататься на совсем простых моделях им становится скучно.
В зависимости от того, насколько правильно выбрана модель спортивного снаряжения, напрямую зависит, сумеет и научится ли ребенок кататься на лыжах.
Универсальные
Производители предлагают также универсальные модели. Такие детские лыжи предназначаются для всех видов техник катания. Все же такие модели подходят для любителей. Для детей, которые желают заниматься профессионально лыжным спортом, универсальные лыжи не подойдут.
Материал
Производители детских лыж предлагают на выбор Junior комплекты из натурального дерева, прочного пластика и комбинированные модели. Интернет магазины лыжного снаряжения предлагают покупателям на выбор все три типа.
Деревянные лыжи - устойчивые и при этом хорошо скользят, поэтому прекрасно подойдут для обучения малышей. Но от вас потребуется небольшой уход за ними - поверхность нужно обязательно смазывать специальной пропиткой. Если этого не делать, лыжи быстро впитывают влагу и становятся тяжелыми. Покупка комплекта деревянных лыж обойдется для семьи недорого, так как это тип самых бюджетных лыж.
Комбинированные модели состоят из двух частей - высокопрочного дерева и синтетического скользящего покрытия на поверхности. Благодаря такой конструкции, лыжи намного прочнее и легче скользят как на спусках, так и просто при движении вперед, чем полностью деревянные модели.
Пластиковые лыжи - легкие, крепкие и хорошо скользят. Эти достоинства в миг становятся их недостатком, если ребенок ни разу не вставал на лыжи и не умеет держать равновесие. Если, ребенок владеет азами техники катания и готов переходить на пластик, тогда следует обратить внимание на наличие противоскользящих насечек, чтобы ребенок смог кататься с удовольствием.
На каком варианте лыж остановить выбор? Для малышей, рекомендую все-таки выбрать - деревянные, а для подростков - решение за вами. Учитывая финансовые возможности, не забываете про пожелания ребенка. Тем более, что комплект пластиковых лыж обойдется чуть дороже, чем аналогичный деревянный или комбинированный набор.
