Простые прически и советы по преображению волос после тренировки

Прическа во время тренировки
Легкая укладка волос во время и после тренировки

Для дам, желающих попотеть в тренажерном зале! Независимо, будете усердно заниматься в фитнес зале или выполнять любимые занятия йоги, процедура должна проходить без стресса и приносить только удовольствие.
Наверняка испытывали после тренировки щемящее чувство внизу живота, когда шли посмотреть на себя в зеркало, как выглядите: слишком ли волосы потные, или их состояние позволяет проходить до конца дня?

Понятно, что каждая хочет избежать полноценного мытья волос после занятий в тренажерном зале, так как у нас есть свои дела: работа, учеба, встречи и т.д. Повторные мытье и укладка волос могут занять много времени. Не говоря уже о том, что если приходится часто тренироваться, то каждое мытье волос после тренировки может навредить локонам, поскольку чрезмерное мытье иссушает кутикулу. 

Вам определенно не стоит беспокоиться о потоотделении во время сеанса. Не будем томить, ловите Лайфхак — после тренировки используйте сухой шампунь.

Этот продукт превратит волосы из влажных и жирных в сухие и приятно пахнущие, как-будто вы только с душа. Менее чем за 5 минут удастся освежить локоны.  
Рекомендуем всегда иметь в своей спортивной сумке сухой шампунь, чтобы быть готовой начать оставшийся день сразу после тренировки.

Как ухаживать за волосами, чтобы не мыть волосы после тренировки

Ниже описали 5 лайфхаков, которые позволят не мыть голову после тренировки.

Используйте сухой шампунь

Сухой шампунь станет незаменимым продуктом для волос после тренировки, когда понадобится уложить волосы без принятия душа. Этот волшебный продукт представляет собой порошковый спрей, который впитывает нежелательный жир волос и оставляет пряди чистыми. 
После нанесения волосы выглядят и пахнут, как-будто только что вымытые. И хотите еще один плюс применения сухого шампуня? Вам не нужна вода, и на мытье уходит менее 5 минут. 

Для равномерного нанесения держите флакон на расстоянии около 15 см от волос. После распыления пальцами распределите тальк вокруг и удалите излишки продукта.
Попрощайтесь с жирными волосами после тренировки с помощью сухого шампуня.

Посмотрите каталог косметических магазинов, где можно купить недорогой сухой шампунь. 

Носите спортивную повязку для головы

Если вы девушка, которая очень усердно занимается в тренажерном зале и сильно потеет (мы все там были!), не переживайте, спортивная повязка поможет решить эту проблему. 

Спортивная повязка на голову
Спортивная повязка на голову

Расположите повязку прямо у линии роста волос, именно здесь выделяется много пота, у корней. Повязка от пота также защитит лицо от спадающих волос во время тренировки.

Используйте резинки, которые не оставляют заломов

Когда мы собираемся на тренировку, важно иметь строгий и спортивный образ. Частой проблемой залома локонов заключается в использовании обычной резинки для волос. Пусть у волос сегодня будет прекрасный день — соберите хвост на тренировку с помощью резинки не оставляющей заломов.

Резинка для волос в виде телефонного шнура
Резинка не травмирующая волосы

Используйте резинку для волос, которая выглядит как телефонный шнур, с ее помощью удаться
сохранить волосы без заломов даже после занятий спортом.

Используйте шапочку для бассейна

Иногда просто не возможно избежать душа после тренировки, но это не значит, что придется намочить волосы! Соберите волосы в высокий пучок и наденьте шапочку для душа, чтобы избежать попадания воды на волосы во время принятия душа.

Шапочка для бассейна
Используйте шапочку для бассейна во во время принятия душа

Попробуйте новую прическу для занятий спортом

Девушкам, которые знают, что они сильно потеют независимо от интенсивности тренировки, мы рекомендуем попробовать новую стильную прическу, отличную от "конского хвоста". 
Хвостики могут вызывать заломы волос, а также концентрировать большую часть сального жира у корней, так как в этом месте будет задерживаться пот. 

Попробуйте новую прическу для тренировок, которая не задержит ваш пот на одном месте. Нам нравится красивая французская коса, она хорошо скрывает влажные волосы.

Быстрая и легкая укладка после занятий в спортивном зале

Низкий небрежный пучок

Эта прическа быстрая, небрежная и шикарная, что еще нужно. Нам нравится этот стиль. Низкий пучок особенно хорош после занятий в тренажерном зале, потому что чем небрежнее, тем лучше выглядит. 

Укладка небрежный пучок снизу

Создавая этот образ, просто начните так, как будто делаете низкий хвост, но на последнем обороте резинки, хвостик не вытаскиваем до конца. Получается "пучок", с зажатым хвостиком волос, распушите его, не выдергивая волосы полностью, добавьте текстуры и закрепите сверху невидимкой.

Французская косичка

Укладка на тренировку французская косичка
Французские косы

Как уже упоминали ранее, французская косичка отличный вариант для тренировок в зале, а также отличный способ скрыть пот. Эта прическа идеальная для оставшегося дня, заплетайте ее после занятий в тренажерном зале. 

Высокий конский хвост

Высокий хвост - одна из лучших быстрых и простых причесок для длинных волос. Если придать хвосту больше объема, прическа отвлечет внимание от корней, даже если они немного блестят.

Конский хвост укладка для тренировки
Высокий хвост на тренировке

Собирая волосы в высокий хвост, аккуратно приберите волосы к макушке, чтобы хвост получился высоким. Это позволит создать больше объема сверху.

Пучок на половину головы

Пучок на половину головы идеально подходит для всех типов волос, и мы особенно любим его за быструю и легкую укладку на короткие и средней длины волосы. Этот стиль смотрится особенно молодо на коротком каре. 

Прическа пучок на половину головы после тренировки
Укладка "Пучок на половину головы"


Можно использовать заколки-невидимки, чтобы закрепить короткие прядки, которые не попали в резинку для волос. Нам очень нравится, эта стильная прическа, она отлично подойдет девушкам после  занятий в тренажерном зале, так как создает очень приятный объём у макушки.

Пучок из косички

Пучок для тренировки из косички
Пучок из косички

Если хотите, приукрасить волосы после тренировки, попробуйте плетёный пучок из косички. Создайте эту укладку, собрав конский хвост в любом месте на голове (высоко или низко). После того, как хвостик закреплен, можно создать стандартную косу или косу колосок. Заплетите, а затем начните обматывать вокруг верхней резинки для волос, чтобы получился пучок. Закрепите заплетенную булочку заколками.

← Сохранить в социальных сетях